張華蘋 |護理新知|兒童健康照護|兒科護理教學 WFU

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2024年6月3日 星期一

新生兒鎖骨骨折是怎麼回事?


圖來自：photoAC

今年有一位至友的孩子出生，我接到電話時，電話那頭傳來焦慮和擔憂的語氣：「華蘋，我媳婦生了。」我先是恭喜，問：「出生多久了？」好友說：「他們在3天後就要出月子中心了。」但我心裡納悶，聽起來並不開心。我便問：「在哪生的？」好友說在某某婦產科診所生的，現在人在做月子中心。我再問：「所以現在是？」好友說：「我兒子想要問妳，今天月子中心的醫師說他兒子好像鎖骨骨折，要他們帶孩子去醫院看，想問問妳現在怎麼辦呢？」我頓時像傻眼貓咪，心裡有千萬個疑問，現在到底是怎麼回事？已經快滿月才發現骨折？我告訴好友：「今天剛好我認識的醫師有診，你們先過來看。」。照完X-光發現已經長骨痂了，看起來活動力還可以，我告訴父親可以先觀察，不用太擔心。

為什麼新生兒出生時會出現骨折、臂神經叢受損或頭部血腫/水腫？這通常是因為生產過程中出現了困難或不可預期的情況。對於一些家長來說，看到寶寶受傷可能會感到非常難過和憤怒，並可能會因此選擇對醫院或醫護人員提出訴訟。然而，這類訴訟往往不容易成功。我決定趁這個機會，準備一些有關新生兒鎖骨骨折的衛教內容。



新生兒鎖骨骨折原因

  • 妊娠週數大於40週
  • 巨嬰
  • 肩難產
  • 器械生產
  • 嬰兒兩肩太寬
  • 母親骨盆太小
  • 急產


新生兒鎖骨骨折機率

新生兒鎖骨因經產道擠壓而發生的骨折發生率為2-5%。多數情況下是右側鎖骨骨折​​​​。

新生兒鎖骨骨折的臨床症狀

  • 骨折可能輕微或無症狀，不一定會引起嬰兒哭鬧。
  • 患側手臂可能較不活動，擁抱反射不對稱或局部觸痛。
  • 觸摸患側時可能有摩擦音。
  • 只有約40%的新生兒鎖骨骨折能在出生後2-3天被診斷出來，許多是在回家後才被發現​​​​。
  • 治療方法
  • 新生兒鎖骨骨折通常不需特別治療，約4-6週會自行癒合。骨折處癒合時會摸到輕微的凸起，稱為骨痂，數月至6個月內會自行消失​​​​。


照護注意事項

  1. 抱新生兒時，應支撐其頭、頸、背部及臀部，避免由手臂處抱起嬰兒。
  2. 鎖骨骨折處應朝向外側，餵母奶時避免緊壓患側手臂。
  3. 骨折尚未癒合時，勿讓嬰兒趴睡，側睡時避免躺向患側。
  4. 沐浴時，應由嬰兒背後自腋下握住健側手臂，不宜拉扯患肢。
  5. 若超過3週，患側活動仍未復原，需就醫排除臂神經叢傷害或其他問題​​​​。


反思與建議

在醫院，醫師讓孩子先照了一張X光，結果顯示孩子已經長骨痂了。醫師說可以先觀察，並告知父母注意手的正確擺放位置和照顧注意事項，沒有開任何藥物和處置便讓父母帶孩子回家了。在回家的路上，父親問我：「阿姨妳以前在醫院有看過出生就骨折的病人嗎？」我回答：「當然有。」父親非常氣憤地說：「可是有人會這麼晚才發現嗎？我住的月子中心也是那間婦產科醫院開的，護理師每天幫我的孩子洗澡都不會發現嗎？每次我去看孩子，他就是會一直哭，護理師說沒關係，為什麼會這樣？」。

我完全理解父親的憤怒和不安，但也必須強調，每一位新生兒出生時都會做新生兒檢查和評估，醫師與護理師有責任將新生兒評估完整，以確保每個寶寶健康成長。然而，鎖骨骨折在新生兒中並不罕見，且有時難以立即發現。這次的經驗提醒我們，在面對新生兒健康問題時，早期發現和及時處理非常重要。

參考資料

  1. 林元淑（2017）．新生兒及其護理．於陳月枝總校閱，實用產科護理（八版，74-77頁）． 華杏 
  2. 中國醫藥大學新竹附設醫院(2022, December 31)．新生兒鎖骨骨折. 中國醫藥大學. Retrieved June 3, 2024, from https://www.cmu-hch.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=2412
  3. 臺北榮民總醫院護理部. (n.d.). 鎖骨骨折新生兒之照護. 健康e點通. Retrieved June 3, 2024, from https://ihealth.vghtpe.gov.tw


 





2024年5月29日 星期三

新思惟國際：網路時代之個人品牌工作坊課後心得



我從來沒有聽過新思惟國際，也未曾上過任何關於經營個人品牌的相關課程。對於經營個人品牌這個概念，我感到非常陌生，甚至可以說是一個全新的世界。我以為經營個人品牌需要有具體的產品，而經營網路則是需要大量的流量。但我不懂為何需要經營個人品牌，經營個人品牌對我又有什麼好處。

五年前，我還是一名新生兒加護病房的專科護理師。在完成博士班學業後，我理所當然地選擇了在學校教書。然而，教書的過程中，我並不像在醫院上班時那樣快樂。偶爾，我會與在醫院的老闆聊聊人生。她是一位成功的醫師和老師，也是我在醫院時的主管，更是我學習過程中的指導者。近日，她聽到醫院的年輕同事們聊起了新思惟國際所開的各種課程，特別強調每一次上課都非常有趣且收穫滿滿。於是，老闆建議我去聽聽看，了解一下這些課程在做什麼。

帶著好奇心和一些疑問，我參加了新思惟國際舉辦的個人品牌工作坊。這次課程打破了我對經營個人品牌的刻板印象。課程內容豐富，講師們以淺顯易懂的方式講解了什麼是個人品牌，如何運用自己的專業去經營品牌，以及如何透過部落格平台進行品牌的建立。

這堂課最大的收穫就是讓我明白，經營個人品牌並不需要成為網紅，也不需要追求大量的流量。我們可以專注於自己的專業，做自己喜歡的事情，單純地分享自己的經驗與知識。這正是我一直想做的事情。我希望能夠將自己過去在臨床照護中的經驗，以及現在在學校教書的經歷，分享給更多人。

課程中的實作環節，我們採用了BLOG作為部落客經營的平台。這個平台的介面非常簡單，即使是對網路技術不太熟悉的人也能輕鬆上手。在講師們的熱心教學下，我很快掌握了如何成立一個部落格，並順利完成了文章的上傳。

在實作過程中，我創建了一個屬於自己的部落格，並撰寫了第一篇文章，分享我在臨床照護中的一段難忘經歷。這篇文章不僅讓我回憶起過去的點滴，也讓我意識到，通過文字的力量，我可以將這些經驗傳遞給更多需要幫助的人。

經過這堂課，我深刻體會到經營個人品牌的重要性。個人品牌不僅是個人的名片，更是專業的象徵。通過個人品牌的建立，我們可以更好地展示自己的專業能力，吸引更多志同道合的人，並在自己的領域中發揮更大的影響力。

總結這次課程，我感到非常充實和滿足。新思惟國際的課程不僅打開了我對個人品牌的認知，更讓我看到了未來發展的可能性。我深信，通過持續不斷的學習和實踐，我能夠在個人品牌的經營上取得更大的突破。

未來，我會繼續經營我的部落格，定期分享我的專業知識和生活經驗。我希望通過這個平台，不僅能夠幫助更多的人，也能夠提升自己的專業形象，讓更多人認識和了解我。在這個網路時代，個人品牌的力量無限，我將努力成為自己領域中的佼佼者。

感謝新思惟國際提供的這次寶貴學習機會，讓我有機會認識到個人品牌的重要性，並學會了如何去經營和提升自己的品牌形象。我會珍惜這次學習的成果，並將其應用到未來的職業發展中。

家長必讀：防範腸病毒，守護孩子健康！


一人腸病毒，全家都住院

最近，我帶學生到醫院進行護理實習。在護理站前，一陣不耐煩的哭聲引起了我的注意。原來是一對兄弟，弟弟只有8個月大，坐在娃娃車上，哥哥是國小一年級的學生。哥哥似乎在打發無聊的時間，不停地用手撥弄弟弟，弄得弟弟十分厭煩。弟弟不停地將哥哥的手推開，但每當哥哥再次碰觸弟弟時，弟弟就會發出尖銳的哭聲。旁邊的阿嬤無奈地對哥哥說：「你不要再碰他了。」但哥哥似乎根本沒聽見，仍然不停地撥弄著弟弟。結果，弟弟的哭聲和尖叫聲不斷響起，阿嬤只能無奈地看著這對兄弟。




AI 生成圖


我實在太好奇這對兄弟誰是病人，於是靠近先和阿嬤打了招呼，問：「小弟弟怎麼一直哭？」阿嬤無奈地說：「就是哥哥一直弄他。」。接著，我詢問阿嬤是否在辦理出院手續。阿嬤說：「對啊，媽媽在那邊護理站準備辦出院了。」我問：「是弟弟住院嗎？」阿嬤回答：「是啊。」。我很好奇為什麼今天非假日哥哥也在醫院，便問了阿嬤。阿嬤解釋道：「因為弟弟得了腸病毒，哥哥和姐姐都要在家，不能去上學，所以都來醫院了，不然家中也沒人手。」這時，我轉向護理站，發現媽媽身旁還站著一個可愛的小女孩。這個故事凸顯出的議題：
  1. 家庭壓力和資源分配：弟弟住院，哥哥和姐姐無法上學，顯示出家庭在面對孩子生病時的壓力和挑戰。特別是當家裡缺乏足夠的成人來照顧所有孩子時，這種壓力更加明顯。
  2. 住院兒童家庭成員的壓力：哥哥因無聊而不斷撥弄弟弟，顯示出他可能缺乏適當的情緒管理和娛樂方式。同時也反映出在照顧生病的孩子時，其他孩子的需求和情緒容易被忽視。
  3. 醫療體系的支持：從這個家庭的情況來看，醫療體系是否提供足夠的支持來幫助家庭應對孩子生病的情況？這包括心理支持和家庭協調。
  4. 學校與公共衛生政策：因為腸病毒的傳染性，哥哥和姐姐被要求待在家中。這顯示出學校與公共衛生政策之間的協調，以及如何在不影響孩子教育的情況下，管理公共健康問題。
這些議題提醒我們，護理師在面對兒童疾病時，不僅需要專注於病人的治療，還要考慮到家庭的整體需求和支持，才能更全面地促進家庭和社會的健康與福祉。預防重於治療是這些議題的核心出發點，我希望能夠讓大家更重視腸病毒的預防照護，同時了解目前腸病毒疫苗的發展現況。

對於臨床護理師來說，這些議題非常重要。他們需要在日常工作中強調腸病毒預防的重要性，包括教育家長和社區成員如何有效預防腸病毒的傳播，並提供有關疫苗的最新資訊。

致病原

對家長而言，了解腸病毒的致病原及其相關知識非常重要，因為這可以幫助他們更好地保護孩子並及早識別疾病的症狀。腸病毒屬於小RNA病毒科(Picornaviridae)，為一群病毒的總稱，目前腸病毒共有小兒麻痺病毒(Poliovirus)、克沙奇病毒(Coxsackievirus)、伊科病毒(Echovirus)及腸病毒(Enterovirus)等60餘型。在所有腸病毒中，除了小兒麻痺病毒之外，以腸病毒A71型(Enterovirus type A71)最容易引起神經系統的併發症及重症，另一種腸病毒D68型也會引發嚴重症狀，如呼吸衰竭和急性無力脊髓炎。

傳染方式

腸病毒是一種人傳人的傳染性疾病，傳染力非常強。它主要通過腸胃道（糞口傳播、受污染的水或食物）或呼吸道（飛沫、咳嗽、打噴嚏）傳播。小朋友之間喜歡分享食物，或在遊戲中互相傳遞玩具。如果有小朋友咳嗽或打噴嚏時沒有遮住口鼻，或者如廁後沒有洗手，病毒就很容易通過接觸傳染給其他小朋友。這些行為使得病毒在小朋友之間迅速傳播。

潛伏期

許多父母可能會疑惑，家中沒有人感染腸病毒，孩子是怎麼感染的呢？這很可能是您帶孩子外出用餐或參加活動時接觸到致病原。當孩子接觸到致病原後，大約2到10天（平均約3到5天）才會開始出現症狀。

臨床症狀

家長在居家照顧小朋友時，可能會發現哥哥、姐姐感染腸病毒時只出現類似感冒的輕微症狀，但年幼的弟弟可能會發生發燒、食慾不佳、活動力下降、躁動不安、腹瀉或嘔吐等症狀。根據衛生福利部疾病管制署的資料顯示，5歲以下幼童是腸病毒重症的高危群體，約佔所有重症病例的90%，在死亡病例中，5歲以下幼童也佔最大比例。因此，照顧年幼兒童時應更加注意居家環境衛生和勤洗手的重要性。下表顯示腸病毒感染常見的疾病與臨床症狀：


本表格根據資料來源進行編輯
資料來源：衛生福利部疾病管制署( 2024/1/31)。腸病毒感染引發重症。https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/FgfRlDl6XxDkuqaOghuNfQ（引用日期：2024年5月29日）

防範腸病毒：守護孩子健康的重要措施

首先腸病毒主要通過糞口傳播和呼吸道傳播，因此家長在照顧小朋友前後應確實洗手。居家洗手的時機可以參考疾病管制署的建議，如下圖所示。



圖來自Canva


家長在照顧孩子時，除了勤洗手和養成良好的個人衛生習慣外，還應該注意以下幾點：
  1. 保持居家環境清潔和通風：經常打掃並保持空氣流通。
  2. 兒童玩具清潔：經常清洗和消毒兒童玩具，尤其是毛絨玩具。
  3. 避免人潮擁擠的場所：在腸病毒流行期間，盡量避免帶孩子去人多、空氣不流通的公共場所。
  4. 避免接觸疑似病患：不要讓孩子接觸疑似感染者。
  5. 新生兒防護：如果家中有新生兒，建議除母親或主要照顧者外，其他人員儘量避免接觸新生兒。從外面回家後，應先更換衣服再接觸新生兒。
  6. 提高抵抗力：多餵母乳給新生兒和嬰兒，以提高他們的抵抗力。
  7. 及時就醫和隔離：如果家中有人感染腸病毒，應儘快就醫，請假在家休息，並與年幼兒童隔離或佩戴口罩。
這些措施能有效減少腸病毒的傳播，保護孩子的健康。

腸病毒的特性及消毒方法

許多家長可能已經知道COVID-19可以使用酒精，但腸病毒非常頑強，它對酸和許多化學藥物具有抵抗性。使用抗微生物製劑、清潔消毒劑及酒精，都無法殺死腸病毒。然而，醛類和鹵素類消毒劑（如市售含氯漂白水）、50℃以上的環境、乾燥環境和紫外線都可以使腸病毒活性降低。因此，家長應該採取以下措施來防止腸病毒傳播：
  • 經常加熱處理食物，保持飲食衛生。
  • 清洗和利用漂白水消毒兒童玩具和日常用品。
  • 保持家庭環境乾燥，特別是在腸病毒流行期間。
  • 利用紫外線消毒燈來進行室內消毒。

使用漂白水進行消毒的注意事項：

漂白水是一種強而有效的家用消毒劑，其主要成分是次氯酸鈉（Sodium hypochlorite），能使微生物的蛋白質變質，有效殺滅細菌、真菌和病毒。然而，使用漂白水時需要小心處理，因為漂白水對黏膜、皮膚和呼吸道具有刺激性，遇熱和光會分解，也容易與其他物質產生化學反應。不當使用漂白水會影響其消毒效果，甚至可能造成意外，威脅健康。

漂白水使用的注意事項，包括：
  • 適當稀釋：按照建議的比例稀釋漂白水，以避免過量使用或使用濃度過高的漂白水。一般環境消毒，建議使用500ppm濃度之漂白水。針對病童分泌物或排泄物污染之物品或表面，建議使用1000ppm之漂白水。
  • 擦拭消毒的接觸時間：建議超過 10 分鐘，之後可再以清水擦拭，以降低異味。浸泡消毒的接觸時間建議超過 30分鐘。
  • 避免混合使用：不要將漂白水與其他清潔劑混合，以防產生有毒氣體。
  • 良好通風：在使用漂白水時，保持室內通風良好，以減少刺激性氣味對呼吸道的影響。
  • 防護措施：使用漂白水時，建議佩戴手套和口罩，避免皮膚和眼睛直接接觸。
  • 安全存放：將漂白水存放在陰涼、乾燥、遠離兒童和寵物的地方。稀釋的漂白水，應標示日期名稱，剩餘的漂白水應於 24 小時之後應丟棄。
  • 環保考量：避免過量使用漂白水，以減少對環境的污染和對生態的破壞。

環境消毒重點，包括：
  • 不需要大規模噴藥消毒：針對腸病毒，無需進行大面積的噴藥消毒。
  • 重點消毒常接觸物體：專注於對常接觸的物體表面進行消毒，包括門把、課桌椅、餐桌、樓梯扶手、玩具、遊樂設施、寢具及書本等。
  • 利用陽光照射：清洗完畢的物體可移至戶外，接受陽光照射，進一步消毒。
漂白水稀釋濃度範例請見下圖



腸病毒疫苗發展現況



圖來自Canva

目前，台灣已有兩家廠商研發並推出了腸病毒71型疫苗，分別是國光/安特羅（EnVAX-A71）和高端（EV71）。根據衛福部傳染病防治諮詢會的建議，幼兒接種腸病毒A71型疫苗可降低患病風險和預防重症機率。腸病毒疫苗可與其他疫苗同時施打，但需在不同肢體上進行接種。網路上有許多相關介紹，以下是簡單整理，供大家參考：


本表格根據資料來源進行編輯
參考資料來源：劉映均、許如鎧、李佩璇(2024-05-08) 。該讓孩子接種腸病毒疫苗嗎？腸病毒疫苗 QA、副作用、價格總整理‧親子天下，https://www.parenting.com.tw/article/5095500(引用日期：2024年5月29日)


市面上的腸病毒71型疫苗尚未納入國家疫苗政策，這意味著接種該疫苗需要自費。對於一些家長來說，疫苗的價格可能是一個重要的考量因素。然而，如果經濟條件允許，從預防的角度來看，個人建議應該為孩子接種這種疫苗，以更好地保護孩子們的健康。

腸病毒71型疫苗的費用每劑約為新台幣4000至4300元，兩劑完整施打費用接近一萬元，對一般家庭來說這是一筆不小的負擔。自2023年6月17日起，台北市針對設籍於北市的特定弱勢兒童，全額補助腸病毒71型疫苗接種費用。初步估計，約有800名2個月至未滿6歲的幼兒將受惠。

期望未來全國的兒童都能受惠於這項措施，獲得更全面的健康保障。



資料來源：
  1. 衛生福利部疾病管制署(2024/1/31)。腸病毒感染引發重症。https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/FgfRlDl6XxDkuqaOghuNfQ（引用日期：2024年5月29日）
  2. 台灣兒童感染症醫學會(2023年6月20日)。腸病毒A71型疫苗使用建議。https://www.pids.org.tw/index.php?route=education/education&path=124（引用日期：2024年5月29日）
  3. 劉映均、許如鎧、李佩璇(2024-05-08) 。該讓孩子接種腸病毒疫苗嗎？腸病毒疫苗 QA、副作用、價格總整理‧親子天下，https://www.parenting.com.tw/article/5095500(引用日期：2024年5月29日)
  4. 陳怡璇(2024-05-28)。北市6/17起補助弱勢兒童打腸病毒疫苗估800人受惠。https://www.cna.com.tw/news/aloc/202405280223.aspx(引用日期：2024年5月29日)

2024年5月26日 星期日

第三步，學建立文章列表





建立文章列表，是在部落格經營一段時間之後，一定要去面對的，因為你總要有很清楚的文章列表，對你有興趣的新朋友，才能夠快速的找到你對某一個特定主題過去的論述累積。

做一個文章列表其實很簡單，就是貼一篇新的文章，然後把你想要列上的文章標題一篇一篇貼上去，再加上連結。接著把這篇文章的網址，放到一個新建立的按鈕上，這樣就行。

很多同學都會想說，這種重複性的工作有沒有辦法讓電腦自動產生，但事實上是，電腦沒有辦法知道你要怎麼分類，而且就算有自動產生的工具，往往它的排版、先後順序、子標題的命名，都不見得會照你的意思。

與其找了工具之後，發現不合自己的意，我們建議是全部都手動，自己來貼就可以。所有資深校友都是這麼做的，也都有效！

以下的列表範例，多數我們都幫大家準備好，但前兩個，請各位取得你剛做好的兩個練習頁面的網址吧。


我剛剛完成的練習




常見問答




我也要報名



第二步，來學嵌入影片





為什麼要特別學嵌入影片呢？


因為對於部落格的流量來說，有一個最現實的考量，就是停留時間。當你嵌入了影片在你的部落格文章中，而讀者在你的文章內點了這個嵌入影片來看的話，他看了 4 分鐘，Google 就會認為網友在你的文章停留了 4 分鐘，對你的部落格權重有很好的加分。

實務上我們也沒有太多的時間拍一支完整的影片，並且去 YouTube 上當一個影片流量網紅。專業人士並不適合做許多只是搞笑跟娛樂的操作，所以將別人類似的影片嵌入到自己的部落格，加以評論或補充，就是一個能讓主題源源不絕，也搭上影片熱潮的聰明作法。

當然，評論的方向還是儘量不要去得罪人，免得在網路上引來無謂的筆戰。別人很有空跟我們吵架，但我們有自己的工作跟專業要發展，如果情緒受到影響，就不是很划算。

先跟著互動實作手冊上的介紹，搜尋、嵌入並小幅修改程式碼後，放進這篇文章最前面的地方，然後再自選一個喜歡的影片，同樣取得 HTML 碼，放進這篇文章的結尾處吧。

記得，影片的前後，比照圖片，空行數是前二後二。

也是因為使用 Blogger，跟 YouTube 有同樣的富爸爸，我們才能用這麼簡單的方式，從後台搜尋，就能嵌入想放的影片。

至於為什麼我們不教大家用 YouTube 上面的嵌入碼來放進你的網站呢？那是因為如果你使用那個嵌入碼去貼影片的話，它的尺寸是被固定的，在桌面版跟手機上顯示都會有點問題，沒有辦法隨著螢幕的大小去自行調整好可視範圍。

而我們的範本，正是為了這個問題，特別寫了專屬的程式碼，只要照手冊的方式做，不管讀者的螢幕是大是小、是直的是橫的、是手機或平板或筆電或 4K 螢幕，都能呈現最理想的比例。

最後別忘了，也同樣放上 CTA 唷。




新思惟近期課程



第一步，來學貼文章與圖片



作者：蔡依橙





這是視覺化的時代，貼文章建議一定要附圖，才能吸引讀者開始看。否則太多人光看到一團文字就會不耐並離開。圖片前後各空兩行，是為了讓圖片跟文字不要太擠，有足夠的空間讓大家認真看見圖片。

一開始第一行則先放作者，因為上過課後，你將會知道，圖片不要盜用，會被告，而是自己拍自己做的最好，所以作者放在圖片跟文字之前，也是很好的宣告。

然後在寫文字的時候，盡量早一點就換一段，一般來說，最多一段四行就好，也就是在第四行的地方，要找個句點換段比較好，一個段落如果長到五行以上，視覺上對一般讀者壓力很大，尤其在手機上顯示的時候，驅離讀者的力道很強，要盡量避免。

加上子標題

你有注意到嗎？頂尖的 YouTuber 會幫自己的影片加上段落，協助對特定主題的人，快速找到他們想要的內容。如果你沒有分段，前面 10 秒鐘讀者失去興趣，他就離開了。

部落格文章也是一樣，你要幫讀者加上子標題，他們如果很趕著要特定資訊的話，往下滑，就能找到。如果一整篇都是文字，沒有子標題，讀者前面讀三行覺得沒興趣不想被吊胃口，他就會離開了。

這時代非常快速，網路文章大家都在拚吸引注意力，沒有人在起承轉合的。要用新聞報導的架構，第一段直接切入主題講重點。或者像是 YouTube 影片，前面要有精華與懸念。

請把上面的「加上子標題」字樣選起來，然後在編輯後台選擇「子標題」後，讓他文字變大，同時也自動加上粗體。

最後，子標題的前後空行數，是前二後一。前二協助他脫穎而出，後一又能與後續的文字保留相關性。


加上超連結

接著，我們來練習做一下連結。假設你覺得下面這篇文章很棒，想要放個連結。我先幫你把文字打好，連結也準備好，請你試著把連結的部分剪下後，在想要變成超連結的文字，用滑鼠選起來後，按 Ctrl-K，然後把超連結貼上去。就能成功。
然後選取這行，加上個「項目符號清單」，就非常有質感囉。日後你想要在任何文字加上超連結，就是用這招。

放上表格、流程圖、數據圖

你現在會放圖片，也會放超連結了。之後你應該會開始思考，如果我想要放表格流程圖，或者是各種漂亮的圖表，該怎麼做呢？

大家可能看過一些炫技的報導網頁，做出漂亮的資訊視覺化，甚至互動式圖表。不過這些都是要花錢請視覺工程師處理的。

個體戶比較務實的方式是，將非文字類的內容，都用 PowerPoint 做成簡報之後，再出圖。

這並沒有想像中的困難，其實就是結合你平時的簡報能力。當你今天為了重要的演講，做了漂亮的圖表與簡報，之後只要作個簡單的圖片轉存，就能夠放到部落格上，讓專業產出的效益更高，一魚兩吃，在網路上持續發揮影響力。

請點開 00_Table_1200x628.pptx 這個簡報檔案，會發現有漂亮的表格、流程圖與堆疊柱狀圖，都是我們新思惟的簡報課程中，校長用同學作品所做的修改示範。既然演講或報告要做一次，如果認真把它做好，除了講課令人驚豔，之後也能把東西放上部落格，接觸更多的人。

這三張也同時是很好的簡報範本，日後你有類似的資料，改改文字就能沿用這樣的版型。當然，如果想學更多，也歡迎參考我們的簡報課程。

請同學練習一下，把這三張轉成 png 檔案，也就是可攜式網路圖形，然後貼到這篇文章來吧。
  記得，圖片的前後也都是各有兩個空行喔。


（圖片：表格）


像這樣的表格，很適合做兩種治療的比較，或者兩個方案的比較。而且我們不是用表格功能去做，而是簡單的直線跟文字對齊，所以在放圖時比較方便。



（圖片：流程圖）


流程圖很適合個案安置流程、工作流程、決策流程等等。我們建議對於圖片的說明，就放在像這樣的段落文字中，不要特別去用 Blogger 提供的圖說功能，因為那在不同裝置的顯示常常會有問題。而且，讓設計簡單化，對於跨裝置的相容性會更好。文字跟圖片，就是王道。

（圖片：數據圖）

最後的數據圖，是許多專業人士報告常做的，你反正有數據，數據在 Excel，要做成 PowerPoint 的圖表也是輕而易舉。這樣我們不用再學新的系統或軟體，用你本來工作跟報告會用的，最省時省力，又發揮最大的宣傳力！


Call-to-Action (CTA)

每一篇文章，大家看完之後，表示他很認同你所說的，在文章的最後，給他一個連結點擊，他真的去按的機會就會很高。

如果你是醫師個人部落格，這個 CTA 就很適合放自己的「門診時間」。如果你是辦活動與課程的，CTA 就是「現在報名」。如果你希望大家回顧過去的某篇文章，也可以指定請大家回去看那篇。

CTA 就是設定成子標題，加上粗體，以及置中。然後給上一個超連結即可。

我們就以推薦新思惟的近期課程為例吧！


近期課程





2024年5月25日 星期六

部落格相關

 第三步，學建立文章列表